Согласитесь, что когда в доме есть алкоголик, то от этого страдают абсолютно все члены семьи. Не нужно пускать все на самотек и сетовать на судьбу. Ведь сейчас есть очень хорошие клиники, которые помогают бороться с алкоголизмом. Именно они оказывают эффективную помощь при алкоголизме и позволяют человеку навсегда забыть об этом недуге. Центр кодирования и вывода из запоя АлкоСпас успешно работает уже далеко не один год. Именно здесь вы можете найти эффективную и своевременную помощь в борьбе с алкоголизмом. Победить алкоголизм или же вывести из запоя поможет кодирование. Узнать подробнее об этом методе лечения можно непосредственно на сайте медицинского центра, а также ознакомиться со всеми этапами лечения. Здесь же вы найдете исчерпывающую информацию о предоставляемых услугах, сможете изучить цены и ознакомиться с гарантиями.

Поливала отстоянной водой, один раз в 2—3 недели подкармливала удобрением «Бона Форте» для красивоцветущих комнатных растений (по инструкции или растворим немного меньшей концентрации).

 Цветочки были миленькими и ароматными. Наше жаркое лето цимбидиумы перенесли хорошо. Нарастили по 3—4 зеленых листочка. В начале декабря появились цветоносы, а уже в конце — распустились первые бутоны. Я перенесла орхидеи в столовую и поставила на стол. Цветение продолжалось 64 дня у одного растения и 61 день — у второго, со смещением начала цветения в 8 дней. Так что у нас в доме букеты орхидей стояли 2,5 месяца. И это зимой!

А я поняла, что цимбидиум — надежная, неприхотливая для содержания в домашних условиях орхидея. Она нетребовательна к температурным условиям, цветет в течение двух месяцев. Цветки расположены на крепких цветоносах, некоторые из них имеют приятный, чуть сладковатый аромат. 

Недавно я попала на выставку комнатных растений. Меня поразил ассортимент цветов, хотелось все купить. Но привлекли мое внимание несчастненькие цимбидиумы на витрине с уцененным товаром. Я сразу купила 4 штуки.

Приехав домой, я полила растения смесью «Циркона» и «Эпина», этим же раствором опрыскала все листочки и цветоносы. Расположила орхидеи на столе недалеко от окна и оставила в покое. Тем временем стала изучать литературу.

Через неделю я перевалила все 4 растения в новые пластиковые горшочки высотой 14 см и диаметром 12 см. Субстрат использовала старый, добавив в него готовый грунт для орхидей и для краси-воцветущих комнатных растений (1:1:1).

По внешнему виду орхидей я понимала, что они прижились и им нравится окружающая обстановка.

Раз в неделю протираю листочки ваткой, смоченной в воде с добавлением небольшого количества водки, которую использую для профилактики появления вредителей.

В летнюю пору я помогаю своим любимцам пережить жару: опрыскиваю раз в неделю водой, а раз в две недели подкармливаю любым удобрением для декоративнолистных растений.

Одна беда — формировать кроны своим зеленым друзьям я так и не научилась. Все попытки заканчивались неудачно. Сейчас тренируюсь на молоденьких черенках, но толком не знаю, как действовать правильно. Подскажите, как формировать кроны фикусам?

Обрезку фикуса проводят за несколько недель до пересадки и начала подкормок. Не делают формирующую обрезку ослабленным и больным растениям.

Подарили мне совсем крошечные черенки фикусов — остатки от обрезки кроны. Когда я привезла их домой, они уже подвяли, так что подсушивать черенки я не стала, а просто поставила в стакан с водой. Корешки появились через две недели. Я расселила их в отдельные стаканчики с универсальным грунтом и дренажем из пенопластовой крошки.

Зеленые друзья бодро пошли в рост. Оказалось, что мои фикусы имеют отличия: у одного листья в темных пятнышках, у другого — в белых.

Когда «комнатные товарищи» подросли, я пересадила их в горшки, и два года они не нуждались в переселении. Обитают мои любимцы на восточном подоконнике.

Фикусы Бенджамина достойны любви и уважения уже только за свою неприхотливость. Уход за ними элементарный: поливаю зимой раз в 10 дней, летом — чуть чаще (по мере просыхания грунта). С поливом важно не переусердствовать: от избытка воды у растений могут быстро загнить корни.

Правильный уход за растениями очень важен для их дальнейшего развития, роста и цветения. Ведь всем нам хочется, чтобы комнатные цветы радовали цветением, а для этого необходимо приложить некоторые усилия при уходе за ними.

Листья укорачиваю наполовину и высаживаю сразу в грунт. Накрываю пакетом для создания повышенной влажности. Корешки появляются через 2—3 недели.

Якобиния имеет второе имя. Первое дано по названию местности (Юго-Восток Бразилии), где ее первый раз обнаружили. Второе же имя растение получило в честь шотландца Джемса Дже-стиса, известного цветовода и садовника.

У меня много комнатных растений: одни «ходят» в любимчиках, к другим питаю дружеские чувства, а есть и такие, что, как говорится, не греют душу. К первым можно смело отнести фикус Бенджамина. Люблю его за то, что это растение и красивое, и нетребовательное в уходе.

Для чего нужна гимнастика

Несмотря на большое разнообразие различных лекарственных средств, которые помогают справиться с болью в шее, даже врачи подтверждают, что хорошая ежедневная зарядка принесет больший эффект, чем лекарственные средства. Так, при шейном остеохондрозе выполнять зарядку необходимо обязательно, иначе симптомы болезни только усугубятся.

Упражнения нужно выполнять каждый день, стараясь не пропускать. И уже через несколько недель вы почувствуете, как улучшается самочувствие: проходит головная боль, меньше ноют шея, затылок и плечи.

Упражнения для шеи в первую очередь направлены на улучшение кровообращения. Гимнастику лучше проводить по утрам, все упражнения нужно выполнять плавно, в спокойном темпе. По продолжительности занятия занимают 10 минут, этого времени будет вполне достаточно, чтобы проработать мышцы шеи и позвоночник.

Перед началом утренней гимнастики рекомендую выпить стакан воды, он «разбудит» внутренние органы.

Особое внимание нужно обратить на дыхание, которое должно быть глубоким и спокойным.

Упражнения для шеи

Эти упражнения подойдут и в качестве профилактики, и при лечении шейных заболеваний.

1. Голову отвести к затылку, нижнюю челюсть расслабить и приоткрыть рот. Далее постарайтесь нижней челюстью сделать движение, как будто вы хотите ею накрыть верхнюю челюсть. Поднимайте ее медленно, прилагая усилия, чтобы хорошо напряглись мышцы около подбородка. Потянитесь нижней губой до кончика носа.
2. Руки сцепите в «замок» и подставьте их под подбородок. Теперь медленно запрокидывайте назад голову, прилагая к этому усилия, словно кто-то не дает вам этого сделать. Если вы делаете упражнение правильно, то почувствуете, как напряглись подбородочные мышцы.
3. Грудь распрямить, пальцы положить на плечи, с силой потянуть шею вверх, в то время, как пальцами нажимать вниз. Сделайте вдох, задержите дыхание на 10 секунд, выдохните и вернитесь в исходное положение.
4. Плечи расслабить, руки находятся вдоль тела. Опустите голову на грудь и затем, перекатывайте ее по кругу. Повторите движение, но уже в другую сторону.
5. Голову повернуть в сторону, коснувшись плеча подбородком, затем вернуть в исходное положение. Это упражнение выполнять в каждую сторону по пять раз. При этом надо следить, чтобы плечи не двигались.
6. Проделайте то же самое, что и в пятом упражнении, но плечом коснитесь уха. Оба эти упражнения – замечательная растяжка для мышц.
7. Шею выдвинуть вперед, и поднять подбородок вверх, далее отвести назад шею, и прижать подбородок.
8. Локти поставить на стол, переплести пальцы и положить на них подбородок. Поднять руками вверх голову, при этом подбородок должен, как бы «сопротивляться». Далее, нажать подбородком на руки и опустить их, при этом руки должны упираться.
9. Руки сжать в кулаки, поставить их друг на друга. Руки держать в воздухе около шеи, на них положить подбородок и упереться им, опустить голову. При этом руки должны сопротивляться действию подбородка.
10. Вытянуть губы в трубочку и пропеть гласные буквы. При этом артикуляция должна быть четкой. Это упражнение поможет проработать и голос.
11. Напрячь мышцы на шее, уголки рта направить вниз, застыть в таком положении на несколько минут и расслабиться.
12. Положить лоб на ладони и постараться опустить голову вниз, при этом ладонями тянуть ее вверх.
13. Взять в рот карандаш, подбородок выдвинуть вперед и рисовать в воздухе карандашом воображаемые круги и рисунки.
14. У кого худая жилистая шея, будут полезны такие упражнения: руки положить на плечи, поднять локти на уровне плеч, и сделать круговые движения локтями. Упражнение повторять по 10 раз в обе стороны. Руки при этом должны находиться на уровне плеч.
15. Последнее упражнение на релаксацию мышц: руки положить за голову, попытаться наклонить ее назад.

Все упражнения выполняются по 10 раз. Если вы почувствуете сильную усталость, то лучше прекратить выполнение гимнастики до завтрашнего дня. После 10-ти занятий можно начинать увеличивать количество повторений. В итоге, в идеале, каждое упражнение нужно выполнить по 30 раз. Гимнастика может занять немного вашего свободного времени, но зато вы надолго забудете о лекарствах и пластических хирургах.

Кроме выполнения упражнений, не забывайте и о таких нюансах, которые влияют на работу шеи:

• не нужно спать на высокой подушке, предпочтение отдавайте средней по высоте и жесткости, чтобы кровь хорошо циркулировала;
• не нужно часто наклонять голову без необходимости. Если у вас такая работа, что необходимо часто держать голову склоненной, то устраивайте в обязательном порядке себе небольшие перерывы и делайте гимнастику;
• не нужно сутулиться, и старайтесь всегда держать голову прямо.

Гимнастика для шеи при ухудшении зрения

Благодаря большому количеству кровеносных сосудов, проходящих по шее, идет полноценное питание головного мозга. Поэтому о шее нужно тщательно заботиться.

От того, в каком состоянии мышцы этой части тела, во многом зависит зрение человека. Взаимосвязь эта образовалась благодаря кровеносным сосудам, которые от сердца доставляют кровь к органам зрения. Если мышцы шеи напряжены или она постоянно в неправильном положении, кровеносные сосуды сдавливаются. В итоге, глаза, как и весь мозг, недостаточно снабжены кровью, и в итоге в этих органах возникают болезненные ощущения, и со временем ухудшается зрение.

Для того чтобы не было подобных проблем, врач Ч. Л. Томсон разработал комплекс упражнений для шеи. Они делают мышцы расслабленными. Такая гимнастика будет полезна людям, которые работают за столом, в том числе и компьютерным.

Упражнения для органов зрения

1. Опустите максимально голову на грудь, теперь медленно ее поднимайте и откидывайте также медленно назад. Все движения делаются плавно, без резких рывков, 10 раз.
2. Голову держите прямо, медленно поворачивайте вправо, затем вернитесь в исходное положение и поверните влево, старайтесь постепенно напрягать шейные мышцы.
3. Закройте глаза, представьте, что ваш нос – это карандаш. Напишите им в воздухе алфавит. Можно писать слова и вообще, что угодно, главное, чтобы глаза оставались закрытыми, тогда под веками будет происходить своя гимнастика. Когда вы откроете глаза, то увидите, что зрение стало четче.
4. Встаньте прямо и расслабьтесь. Плечи поднимите вверх, насколько возможно высоко. Теперь отведите их назад, опустите вниз и снова расслабьтесь. Упражнение выполняется энергично. Повторять примерно 25 раз без перерыва, а потом поменять направление, то есть плечи отводить вперед.

С непривычки может кружиться голова. Это значит, что был где-то застой крови. Главное - не бросать гимнастику, все делать медленно и точно. При головокружении можно делать упражнения, сидя на стуле. Скоро неприятные ощущения пройдут, а шее станет легче выполнять свои функции.

Если вы хотите начать зарабатывать на бинарных опционах, в первую очередь советую ознакомиться с доступной информацией на сайте makrab.com.ua. На самом деле здесь и новички, и бывалые игроки на валютных биржах смогут почерпнуть для себя полезную информацию. Прочитав Optiontime отзывы вы сможете сделать выводы о целесообразности вкладывать деньги в бинарные опционы, а также найдете информацию о сотрудничестве с этим конкретным брокером. По сравнению с валютными биржами, бинарные опционы имеют свои особенности работы, которые обязательно стоит учитывать, ведь от них напрямую зависит ваша прибыль. Кроме того, не забывайте о рисках падения стоимости акций выбранной вами компании. Перед тем, как делать ставку и инвестировать финансовые средства в акции компании, учтите, что сейчас экономическая и финансовая ситуация не только в нашей стране, но и в мире весьма нестабильная, поэтому могут быть неожиданные скачки цены в ту или иную сторону. Только предельно внимательно взвесив все внешние факторы, проанализировав ситуацию, можно значительно сократить риски и получить желаемую прибыль.

Многим порядком надоел классический форекс, особенно бедным овечкам, которые измучались дергаться от каждого движения рынка и переносить стоп лосс поплотнее, думая, что так они всех обхитрят.
Вот и изобрели бинарные опционы, чтобы такие дергающиеся и вздрагивающие от каждого шороха овцы могли хоть немного успокоиться.
В чём отличие Бинарных опционов от Форекса?
В бинарных опционах есть такие преимущества как четкость и ясность ситуации, которую зачастую изменить нельзя. Ведь продать опционы можно до определенного времени, они дают заранее известный навар и можно спокойно спать, зная, что главное не то, какая цена сейчас, а какой она будет к моменту окончания опциона.
Рекомендую всем поработать на сайте AnyOption. Здесь есть несколько очень интересных видов опционов.
Опционы на повышение/понижение. Эти опционы имеют среднюю прибыльность от 85 до 90%. Прибыль приплывает, если цена на момент окончания опциона выше или ниже цены вхождения в сделку хотя бы на один пункт.
Опционы на то, что цена будет выше или ниже произвольно установленной цены. При этом важно выбрать момент, когда текущая цена дает возможность получить хороший навар. Прибыль зависит от степени жадности и здравого смысла.
Опционы на касание или не касание определенной цены. В них лучше всего играть, если ожидается важная новость. Когда данные выходят лучше прогнозов, в большинстве случаев рынок реагирует очень активно, так же как и на полное неисполнение прогнозов. Тогда можно сделать опцион до определенного уровня поддержки или сопротивления.
Опционы на то, что цена будет в определенных пределах или выйдет за них. Эти опционы можно использовать для стратегии небольшого накопления капитала. Здесь идеальным коэффициентом прибыльности опциона есть 22 — 27%. Для евродолларов это в среднем 250 пунктов разницы между граничными значениями. И если цена находится у сильного уровня сопротивления к примеру, то можно поставить пунктов на 50 выше этого уровня а остальное на риск коррекции после выхода подтверждающих ваши планы новостей.

Потребуется: 1 рыба, 200 грамм грибов, 100 грамм сыра, 2 столовые ложки сметаны.

Как делать:

Рыбу нарезать на кусочки, посолить, поперчить, смазать растительным маслом и уложить на противень.

Грибы отварить в подсоленной воде, остудить и нарезать. Репчатый лук и грибы,обжарить, добавить 0.5 чайной ложки муки, хорошо перемешать.В миске смешать 2 стол.ложки сметаны и 0.5 стакана воды, соль,перец,специи. Проварить соус до загустения.

Рыбу поставить в духовку на 15 минут при 220.Затем достать, полить соусом,присыпать сыром.Запекать ёщё 15 минут.

Репортер как-то раз спросил у фермера, может ли тот поделиться секретом своей кукурузы, которая год за годом выигрывала все конкурсы по качеству. Фермер ответил, что весь секрет состоит в том, что он раздает лучшие початки для засева всем своим соседям.
— Зачем же раздавать лучшие зерна соседям, если они постоянно, наряду с вами, участвуют во всех конкурсах и являются конкурентами?
— Видите ли, — улыбнулся фермер. — Ветер переносит пыльцу с моих полей на поля соседей, и наоборот. Если у соседей будут сорта хуже, чем у меня, то вскоре и мои посевы станут ухудшаться. Если я сею хорошую кукурузу, я должен позаботиться о соседях и помочь им посеять такую же. А как уж каждый из нас будет ухаживать за посевами — это другой вопрос.
Похожее происходит и в жизни людей. Тот, кто хочет быть успешным, должен заботиться о ближних и помогать им добиваться успеха. Кто хочет хорошо жить, должен помогать другим жить хорошо. Потому что чем лучше живется людям вокруг, тем лучше тебе самому. Мы все зависимы и связаны в этом мире.