Выбор криптобиржи является легкоразрешимой задачей. В случае, если вы не хотите ошибиться с выбором компании, с помощью которой можно выгодно продать или же обменять криптовалюту, советую уверенно перейти по ссылке http://kriptobirzi.ru, где вы найдете лучшие криптобиржи. Обратите внимание, что в рейтинге на данном информационном сайте собраны исключительно проверенные криптобиржи, которые позволяют проводить финансовые операции независимо от того, в какой именно стране вы находитесь, а также предоставляют по-настоящему выгодные условия для сотрудничества.

Уверена, что некоторым из вас будет интересно узнать о том, где в Перми выгоднее всего заказывать натяжные потолки с установкой. Должна вам сказать, что мы с мужем пол года назад обращались в компанию http://permpotolki.ru, чтобы заказать монтаж натяжных потолков с фоторисунком в детскую комнату и в итоге остались очень довольны результатом. Мастера выполнили свою работу в точно оговоренные сроки. Что касается стоимости монтажа потолков, то вряд ли где-то можно было найти дешевле. В итоге обновили дизайн интерьера детской комнаты без ущерба для семейного бюджета.

Понадобится:

• 2 куриных окорочка 
• 3 моркови 
• 1 пучок петрушки 
• 5 яиц 
• 5 стол. ложек манной крупы 
• 3/4 стакана кефира 
• соль, перец, приправы

Приготовление:

1. Отделить филе от костей и мелко его нарезать. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Петрушку мелко нарезать. 
2. Филе, морковь, петрушку, яйца, манку, кефир, соль, перец, приправы соединить и хорошо перемешать. 
3. Все выложить в пакет для запекания, крепко завязать, чтобы не было воздуха. Пакет положить еще в один пакет узелком вниз и снова крепко завязать, выпустив воздух. 
4. Пакет положить в кастрюлю, залить водой так, чтобы она закрывала его на 3 см. Варить на тихом огне 2 часа. Снять пакеты, рулет нарезать и украсить по желанию. 

Время приготовления: 2 ч 30 минут. 
В одной порции: 290 ккал.

Понадобится:

Для соуса:

• 1 красная луковица
• 30 г шнитт-лука
• 100 мл растительного масла
• 1 стол. ложка винного белого уксуса
• 1 чайн. ложка молотой паприки
• соль по вкусу

Для салата: 

• 700 г отварного филе судака
• 2 стручка зеленого сладкого перца
• 2 помидора
• 2 яйца, сваренных вкрутую
• 100 г листового салата

Понадобится:

• 1 красная луковица
• 2 стол. ложки сока лайма
• 2 стручка желтого сладкого перца
• 4 помидора
• 1 длинноплодный огурец
• 100 г консервированных маслин без косточек
• 4 стол. ложки винного уксуса
• 4 стол. ложки оливкового масла
• 1 чайн. ложка сушеной душицы
• 30 г листового салата
• 150 г сыра фета 
• черные оливки
• молотый черный перец
• соль по вкусу 

Приготовление:

1. Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Сбрызните соком лайма. Сладкий перец вымойте, обсушите, разрежьте пополам, удалите плодоножку с семенами, мякоть нарежьте кубиками. 
2. Помидоры вымойте, обсушите, удалите основания плодоножек, мякоть нарежьте дольками. Огурец вымойте, обсушите, срежьте кончики, плод нарежьте кубиками. Консервированные маслины откиньте на сито, дайте стечь жидкости. 
3. Для заправки смешайте винный уксус с оливковым маслом, душицей, солью и молотым черным перцем и слегка взбейте. Листья салата вымойте, обсушите и разложите по дну большого плоского салатника. 
4. Лук, сладкий перец, помидоры, огурец и маслины осторожно перемешайте, добавьте сыр фета и выложите все на листья салата. Полейте получившейся заправкой и сразу подайте на стол. 

Понадобится:

• 800 г говяжьей вырезки

• 400 мл мясного бульона
• 700 г помидоров черри

Для маринада:

• 3 лавровых листа

• 1 ст. л. сахара
• сок 1 лимона
• 2 ст. л. растительного масла
• 1 ст. л. соли
• 4 зубчика чеснока

На 6–8 порций
110 мин
345 ккал
 

Приготовление:

1. Сделать маринад. Чеснок очистить, пропустить через пресс. Вскипятить 1 стакан воды, добавить масло, чеснок, соль, сахар, лавровый лист, довести до кипения, снять с огня, добавить сок лимона, перемешать и процедить.
2. Мясо вымыть и обсушить, нарезать порционными кусками, слегка отбить, залить маринадом и оставить на 20 мин.
3. Вынуть куски мяса из маринада и обжаривать на разогретом гриле в течение 15–20 мин. Помидоры вымыть, разрезать пополам.
4. Готовое мясо выложить на порционные тарелки и подавать на стол с помидорами черри.

Понадобится:

• 2 кг куриного филе

• 3 стручка сладкого разноцветного перца
• 100 г копченой грудинки
• 8 клубней картофеля
• 1 стручок перца чили
• 2 луковицы
• 4 ст. л. оливкового масла
• 4 ст. л. томатной пасты
• 4 помидора
• 1 ст. л. лимонного сока
• 1 ст. л. меда
• 1 ст. л. соевого соуса
• 1 ст. л. крахмала
• 1 ч. л. молотой паприки
• черный перец, соль по вкусу

 
На 6–8 порций
50 мин
345 ккал
 
 

Приготовление:

1. Сделать томатный соус. Перец чили вымыть, удалить семена и плодоножку, мякоть нарубить. Лук очистить и мелко нарезать. Помидоры очистить, мякоть измельчить в блендере.
2. В сковороде разогреть оливковое масло и обжарить лук с перцем чили. Добавить томатную пасту, помидоры и тушить 10 мин. Приправить молотой паприкой, лимонным соком, медом и соевым соусом. Готовить еще 5 мин и снять с огня.
3. Куриное филе вымыть, хорошо обсушить и нарезать небольшими кусочками. Сладкий перец вымыть, хорошо обсушить, каждый  разрезать пополам, удалить плодоножки с семенами, мякоть нарезать небольшими квадратами.
4. Грудинку нарезать ломтиками. Картофель вымыть, очистить и нарезать кружочками. 
5. Деревянные шпажки положить на 30 мин в воду.
6. Подготовленные ингредиенты, чередуя, нанизать на шпажки. Обжарить со всех сторон на гриле или над открытым огнем до готовности, подать с томатным соусом.