-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Viktori2014

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 24.01.2014
«аписей: 2601
 омментариев: 955
Ќаписано: 4406

¬се болезни от нервов

ƒневник

ѕ€тница, 14 ћарта 2014 г. 18:55 + в цитатник

1394808905_qepeH1fsnks (604x604, 54Kb)

«¬се болезни от нервов»... ћожет, всЄ не так просто, но понимать под здоровьем только исправно работающие внутренние органы тоже не стоит:)

¬ человеческом организме действительно всЄ взаимосв€зано. » если рассматривать здоровье как хорошее самочувствие (а ведь нам нужно именно хорошее самочувствие, а не здоровье само по себе), то к здоровому телу нельз€ не прибавить здоровый ум и здоровые эмоции. » если признаки хорошего тела мы ещЄ можем перечислить, то с описанием здорового ума и эмоционально-чувственной сферы всЄ куда запутанней.

 ак может «выгл€деть» здоровый ум? ѕрежде всего, это ум управл€емый. ≈сли € часто не могу сосредоточитьс€ на одном деле, или у мен€ в голове вертитс€ множество надоедливых мыслей, с которыми € ничего не могу поделать, – возможно, самое врем€ усомнитьс€ в собственной вмен€емости, ведь неконтролируемое, само по себе двигающеес€ тело совершенно очевидно не €вл€етс€ нормой... ќстаЄтс€ утешить себ€ лишь тем, что нас таких много:).

≈щЄ здоровый ум – это тот ум, который способен работать с разной информацией. ≈му подвластна и математическа€ работа, и творческа€, и даже нудна€ и неинтересна€. ¬едь и тело должно быть развитым полностью, а не отдельными мышцами; быть способным выполн€ть разные функции, а не только, например, ходьбу и сколь угодно крепкое держание поручней в вагонах метро или рул€ автомобил€:)

„то с эмоционально-чувственной сферой? ¬о-первых, то же, что относитс€ к уму, – управл€емость и разнообразие. » хорошо, если под разнообразием тут понимаетс€ большое количество позитивных эмоций и глубоких чувств, а не весь спектр оттенков апатии и депрессии:) ¬едь и разнообразие функций тела не должно означать, что оно разнообразно в своЄм самоуничтожении.

ѕлюс к этому, в эмоци€х мы можем провести параллель с иммунитетом: здоровьем дл€ нас будет устойчивость (вплоть до полной невосприимчивости) к отрицательным эмоци€м. «дорова€ эмоционально-чувственна€ сфера не даст сбой даже в сложных ситуаци€х вроде «завала на работе» или даже оттоптанной в метро ноге.

¬сЄ вместе – здоровое тело, ум и чувства – привод€т к избытку энергии и жизнерадостности. »менно о таком человеке хочетс€ сказать, что он «пышет здоровьем» – поскольку он действительно излучает здоровье, оно буквально чувствуетс€ на рассто€нии и зар€жает собой окружающих.

» в этой св€зи – куда многогранней и интересней звучит пожелание, которое хотелось бы оставить в конце этого текста... Ѕудьте здоровы!:) 

–убрики:  Ќемного обо всем

ћетки:  

 —траницы: [1]