-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Viktori2014

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 24.01.2014
«аписей: 3735
 омментариев: 1160
Ќаписано: 5754



∆»–ќ—∆»√јёў»≈  ќ “≈…Ћ»

ѕонедельник, 01 јвгуста 2016 г. 23:30 + в цитатник

—тать стройной и чертовски привлекательной можно без экстремальных диет, и разгрузочных дней. ќчищение организма от шлаков и следующее за этим та€ние объемов реально, и дл€ этого достаточно обзавестись парой рецептов очищающих коктейлей. ѕомимо выведени€ из организма всего ненужного и сжигани€ жиров, коктейли обещают си€ющую кожу, и отличное настроение. 

ƒл€ приготовлени€ каждого из предложенных напитков потребуетс€ блендер, с помощью которого и следует измельчать продукты. Ќе стоит избавл€тьс€ от м€коти — она подарит чувство насыщени€. 

∆иросжигающие коктейли 

ћорковно-€блочный коктейль 

ѕомимо двух основных ингредиентов, потребуетс€ секретный и крайне эффективный — корень имбир€. ќ его способности, заставл€ть та€ть сантиметры знают практически все, и это действительно так. 

ƒл€ приготовлени€ коктейл€ понадоб€тс€: 
— 3 небольшие моркови; 
— 2 средних зеленых €блока; 
— половина чайной ложки мелко порубленного имбир€. 
Ќаслаждатьс€ получившимс€ «супер соком» можно утром и вечером! 

√рейпфрут и болгарский перец 

ѕарочка отлична€: грейпфрут отлично справл€етс€ с расщеплением жиров, а болгарский перец способствует ускорению обменных процессов в организме. 
„тобы приготовить коктейль, потребуетс€: 
— половина плода грейпфрута; 
— 1 небольшой болгарский перец. 
ƒл€ придани€ более €ркого вкуса в готовый напиток можно добавить немного меда. 

∆елто-зеленый сок 

 октейль из петрушки и лимонного сока — ускоритель метаболизма.  роме того, он помогает справитьс€ с имеющейс€ отечностью, как и предотвратить ее возникновение. 
ѕриготовить сок несложно: 
— половина стакана бутилированной воды; 
— добавл€ем измельченный лимон (1 шт.); 
— пучок мелко нарубленной петрушки. 
¬се хорошенько перемешиваем и даем насто€тьс€ ночь. ”тром «супер-коктейль» готов к употреблению! 

∆иросжигающие коктейли 

ќвощной коктейль 

Ќапиток справл€етс€ с освобождением организма от шлаков и способствует похудению. 
»нгредиенты следующие: 
— 1 средний огурец; 
— пучок петрушки; 
— зубчик чеснока. 
ѕосле смешивани€ коктейль представл€ет ароматную «бомбу» (благодар€ чесноку), поэтому пить его рекомендуетс€ вечером. 

≈сли чеснок вызывает чувство жжени€, можно заменить его на дольку репчатого лука. 

—тоит ли ждать завтрашнего дн€, чтобы начать баловать себ€ вкусными и полезными коктейл€ми? 
Ќачав их прием уже сегодн€, можно как можно скорее приобрести отличную фигуру и здоровую на вид кожу!

–убрики:   улинарные рецепты
ћетки:  

ѕроцитировано 9 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



«елена€_Ћавка   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 19 јвгуста 2016 г. 12:05 (ссылка)
8 рецептов супер-полезных смузи:
http://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post396513103/
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку